#8 Wichtige Entscheidungen treffen und der Zukunftstraum vom Van-Life

Hier ist der Link zur Podcast (iTunes, Google Podcast, Spotify). Der Gast der heutigen Folge: Sebastian AKA ,,Sebi” Elster, ehemaliger Quidditsch-Nationalspieler und High-Level-Hausmeister aus Leidenschaft, mein Kindheitsfreund und einer meiner Lieblingsgesprächspartner. In diesem Podcast ergreift Sebi das Wort und fragt David nach Rat. Schon lange beschäftigt sich Sebi die Idee, eigenhändig einen Van zu bauen…… Continue reading #8 Wichtige Entscheidungen treffen und der Zukunftstraum vom Van-Life

Authentisch leben: Wenn du nicht weißt, wo es hingehen soll

Mir hat mal Jemand gesagt: ,,Ich kenne niemanden wie dich, der so sehr danach strebt, immer mehr er selbst zu werden. Jedes mal, wenn ich dich treffe, bist du etwas mehr David, einfach ein Stückchen mehr authentisch.’’ Diese Worte begleiten mich noch heute. Und zwar nicht nur weil ich mich gerne an Komplimenten aus der…… Continue reading Authentisch leben: Wenn du nicht weißt, wo es hingehen soll

Wege zum Glück: Mehr Erreichen oder weniger Wollen?

Wir könnten sagen, dass es genau zwei Wege gibt, glücklicher zu werden. Diese Wege könnten nicht unterschiedlicher sein.  Tatsächlich führen sie in entgegengesetzte Richtungen. Die Suche nach Mehr Wenn du im Westen aufgewachsen bist, dann hast du dich wahrscheinlich bereits an einen Weg gewöhnt: Die ewige Suche nach mehr.  In diesem Fall, geht Glück in…… Continue reading Wege zum Glück: Mehr Erreichen oder weniger Wollen?

Deine Internet-Gurus: Stress reduzieren, direkt an der Quelle

Stress wird für die meisten Leute erst sehr spät ein Thema. Erst war da der berufliche Druck, dann kamen die Kinder. Dann war da Beides gleichzeitig.  Man musste einfach funktionieren. Aber dann wurde der Stress immer schwieriger zu ignorieren. Wenn du Glück hast bezahlt dir deine Krankenkasse eine Reihe von Kursen in Stress-Reduktion und du…… Continue reading Deine Internet-Gurus: Stress reduzieren, direkt an der Quelle

Intuition: Wie du mit Hilfe deines Bauchgefühls systematisch dein Leben verbesserst

Hast du schon einmal etwas gemacht obwohl du ein komisches Bauchgefühl hattest– und es danach bereut? Dein Körper versteht manchmal mehr von der Situation als du selbst. Oft kommuniziert er mit dir durch Schmerzen, Emotionen, Allergien und oder einem mulmigen Gefühl in der Magengegend. Je sensibler du als Mensch bist, desto offensichtlicher werden dir diese…… Continue reading Intuition: Wie du mit Hilfe deines Bauchgefühls systematisch dein Leben verbesserst

Träumen als Flucht: Wie du der Realität ins Auge blickst

In deinem Leben läuft mal wieder nicht alles nach Plan Vielleicht ist es die Stimmung bei der Arbeit. Vielleicht bist du dir nicht mehr sicher, wie du zu deiner Beziehung stehst. Aber vielleicht machst du dir auch einfach selber Stress. Die ständigen Vergleiche mit anderen Menschen geben dir das Gefühl, dass du ganz weit hinten…… Continue reading Träumen als Flucht: Wie du der Realität ins Auge blickst

#7 Über Erfolgsstatistik, Leidenschaft nachgehen und Plan B’s

Hier ist der Link zur Podcast-Folge #7. Über den Gast der Folge: Julian Domke, professioneller Bassist und Programmierer, einer der klügsten Menschen, die ich kenne. Wenn du mehr über Julian wissen möchtest, kannst du ihm auf Twitter oder Instagram folgen. Learnings der Folge Programmierer leben in einer Welt, die mehr vom Teilen und ,,Open-Source” geprägt…… Continue reading #7 Über Erfolgsstatistik, Leidenschaft nachgehen und Plan B’s

Wie du deine Kreativität davon abhältst, dein Leben zu ruinieren

Menschen, die selber nicht kreativ sind, wären es gerne. Sie meinen, ihr Leben wäre dann irgendwie besser. Oh, diese Unwissenden…   Sie haben keine Ahnung, welcher Kampf mit Kreativität einhergeht.  Aber als jemand der täglich mit Kreativität lebt, weißt du: Oft ist sie mehr Leid als Freud. Kreativität steht im Zusammenhang mit dem Trait Offenheit, einem etablierten…… Continue reading Wie du deine Kreativität davon abhältst, dein Leben zu ruinieren

Ziele erreichen ohne Ausbrennen: Die Bunsenbrenner-Methode

Wenn du deine Ziele erreichen willst, gibt es einen Fehler, der dir mehr Schadet, als alles Andere. Dieser Fehler ist Eile. Wir leben einer Welt, in der du zu jeder Zeit das Leben von Menschen beobachten kannst, die genau deine Ziele schon erreicht haben. Natürlich spürst du Druck, wenn du mal wieder jemanden auf Instagram…… Continue reading Ziele erreichen ohne Ausbrennen: Die Bunsenbrenner-Methode